MAROC PAYS QUI M'A VU NAITRE PAR SOLY ANIDJAR
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MAROC PAYS QUI M'A VU NAITRE PAR SOLY ANIDJAR

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 SOUPE DE LENTILLES

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AuteurMessage
Soly Anidjar
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Soly Anidjar


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MessageSujet: SOUPE DE LENTILLES   SOUPE DE LENTILLES Icon_minitimeLun 19 Nov 2007 - 18:49

SOUPE DE LENTILLES

500 g de lentilles vertes (trempees a l'avance)
2 c. à soupe d’huile
2 oignon moyen, finement coupés
2 cœurs de céleri, finement émincés
kzbor
4 carottes, coupées en des
un morceau de citrouille
3 tomates coupées en des
1 litre de bouillon végétal
harkom
sel
poivre
4 feuilles de laurier

Bien rincer les lentilles. Chauffer l’huile dans une casserole et faire sauter l'oignon pendant 2 min. Ajouter la tomate le céleri et les carottes la citrouille coupées en des et chauffer doucement 15 min.
Ajouter les lentilles.
Ajouter les ingrédients restants.
Amener à ébullition, puis réduire le feu et cuire pendant 2 heur .
(jusqu’à ce que les légumes soient tendres).


Dernière édition par le Lun 19 Nov 2007 - 18:52, édité 1 fois
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Soly Anidjar
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Soly Anidjar


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MessageSujet: Re: SOUPE DE LENTILLES   SOUPE DE LENTILLES Icon_minitimeLun 19 Nov 2007 - 18:50

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Reina Alfonso
J'ecris peu mais je lis tout
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Reina Alfonso


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MessageSujet: Re: SOUPE DE LENTILLES   SOUPE DE LENTILLES Icon_minitimeDim 2 Déc 2007 - 17:34

Soly tes lentilles ressemblent a des poischiches.

De toute facon les soupes sont tres bonnes pour la sante.

A ta Sante

Merci

Reina
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moshemar
Invité




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MessageSujet: soupe de lentilles   SOUPE DE LENTILLES Icon_minitimeMer 5 Déc 2007 - 9:35

ola soly estoi de acouerdo con reina tus lentejas paresen garbansos. yo las aguo asin .primero frio una sevolla y una cabesa de ajos sin pelar con una cuchara de aseite.i tanbien seleri. loueguo echo las lentejas.cubro la mitad dela casouela de agua i ponguo azafran. sal.un poco de comino.i una cucharita de marac of. lueguocuando esta coziendo.le echo ua patata grande cortada en pedasos chicos.i a lo ultimo le echo un poco de fideos .poues.estan mui ricas
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MessageSujet: Re: SOUPE DE LENTILLES   SOUPE DE LENTILLES Icon_minitime

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