250g d'amandes émondées
- 100g de miel
- 500ml d'huile d'Argan
Faire griller etdorer les amandes à sec et les mixer très finement jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse. Ajouter le miel, bien mélanger avant d'incorporer l'huile d'Argan petit à petit. Bien mélanger. On obtient une pâte légèrement liquide, c'est pile poil la constitence que doit avoir l'amlou. C'est prêt !
L'amlou est un excellent fortifiant pour les femmes qui viennent d'accoucher et les enfants maigres