| | | L’hypertension artérielle |  |
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Soly Anidjar
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| Sujet: L’hypertension artérielle  Dim 19 Sep 2010 - 12:14 | |
| L’hypertension artérielle (également appelée hypertension artérielle essentielle de l’adulte ou HTA) est l’un des principaux facteurs de risque des maladies cardiaques, de l’insuffisance rénale et des accidents vasculaires cérébraux (attaques). Présentant peu de symptômes, elle apparaît généralement avec l’âge, souvent accompagnée d’un excès de poids. Une meilleure hygiène de vie permet de la prévenir ou d’en limiter les complications.
La tension artérielle, qu’est-ce que c’est ?
Les artères acheminent le sang du cœur vers les organes. La pression artérielle (ou tension artérielle) mesure la pression exercée par le sang sur la paroi des artères. Un niveau minimal de pression est nécessaire pour que le sang circule dans tout l'organisme : on parle d'hypertension artérielle quand cette pression est en permanence trop élevée.
La pression artérielle se mesure par deux valeurs. La première correspond à la pression au moment de la contraction du cœur : c’est la pression systolique ou pression maximale. La deuxième correspond au relâchement du cœur : c’est la pression diastolique ou minimale. En pratique, ces pressions sont mesurées avec un tensiomètre placé autour du bras. Les deux valeurs de la pression artérielle sont habituellement comprises entre 10 et 14 pour la pression systolique, et 6 et 8 pour la pression diastolique. Par exemple, une tension de 12/8 est considérée comme normale. La pression artérielle augmente naturellement avec l’âge. En moyenne, tous les 10 ans, la pression systolique s'élève de 0,5 et la pression diastolique de 0,2. Chez plus de la moitié des personnes ayant passé 60 ans, même en bonne santé, on observe une élévation de la pression systolique (le premier chiffre) au-dessus de 14.
On estime que 25 % des hommes et 18 % des femmes sont hypertendus, soit 14,5 millions de personnes en France. Beaucoup n'en ont pas conscience car l'hypertension artérielle provoque peu de symptômes.
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 19 Sep 2010 - 12:18 | |
| Quels sont les traitements de l’hypertension artérielle ?
Si les mesures d’hygiène de vie et de diététique sont insuffisantes pour faire baisser la tension artérielle, un traitement est mis en place. Il peut faire appel à plusieurs familles de médicaments. Dans la plupart des cas, le traitement vise à abaisser la pression systolique en dessous de 14 et la pression diastolique en dessous de 9. Lorsque la pression artérielle est maîtrisée efficacement à l'aide de ces traitements, le risque d'accident vasculaire cérébral et celui de maladie cardiaque diminuent.
Le risque cardiovasculaire global
Le médecin choisit le traitement en fonction de la sévérité de l’hypertension et du risque cardiovasculaire global du patient. Pour évaluer ce risque, il prend en compte certains facteurs :
l’âge : plus de 50 ans pour un homme, plus de 60 ans pour une femme ;
les antécédents familiaux : infarctus ou mort subite chez un parent de premier degré (avant 55 ans chez un parent masculin, avant 65 ans chez un parent féminin) ou accident vasculaire cérébral (attaque) avant 45 ans quel que soit le sexe du parent ;
l’usage du tabac (ou son arrêt depuis moins de trois ans) ;
un diabète ;
un taux de cholestérol LDL supérieur à 1,60 g/l ou un taux de cholestérol HDL inférieur à 0,40 g/l ;
éventuellement, l’obésité abdominale (au niveau du ventre), l’insuffisance rénale, l’absence d’exercice physique régulier ou la consommation excessive d’alcool.
Cette évaluation est complétée par la recherche de maladie des organes qui peuvent être endommagés par l’hypertension artérielle : cœur, artères, reins et rétine.
Le choix du traitement prend également en compte les contre-indications de chaque patient. Il est difficile de prévoir si un traitement sera efficace pour un patient en particulier : un médicament très efficace pour l’un peut se révéler insuffisant pour l’autre. Les médicaments contre l’HTA sont pleinement efficaces après 4 à 6 semaines de traitement. Parfois, une fatigue passagère est ressentie en début de traitement.
Parce que l’hypertension artérielle elle-même ne provoque que peu de symptômes, environ un tiers des personnes traitées ne suivent pas scrupuleusement leur traitement, ce qui réduit son efficacité. Attention, les personnes qui prennent un traitement contre l'hypertension artérielle doivent être attentives à bien suivre leur traitement, même en l'absence de symptômes : l'hypertension est une maladie silencieuse qui peut avoir de graves conséquences sur le plan arteriel. Si vous supportez mal le traitement qui vous a été prescrit, n'hésitez pas à en avertir votre médecin ; il pourra décider de vous en prescrire un autre, mieux adapté à votre sensibilité.
Des visites de contrôle doivent être effectuées pour s’assurer de l’efficacité du traitement. Elles ont en général lieu trois à quatre fois par an. De plus, le patient peut surveiller lui-même sa tension. Après six à douze mois pendant lesquels la tension artérielle est contrôlée, le médecin peut décider de réduire progressivement les doses et le nombre de médicaments.
Quels sont les médicaments prescrits contre l’hypertension artérielle ?
Les diurétiques
Ce sont les médicaments les plus anciens et les mieux évalués. Ils ont fait la preuve de leur efficacité à long terme. Ces médicaments favorisent l’élimination d'eau et de sel par les reins et diminuent le volume de liquide qui circule dans les artères, abaissant ainsi la pression qui s'exerce sur leur paroi. Ils peuvent être le seul traitement à prendre pour les patients qui ne présentent pas d’autre problème que l’hypertension. Ils ont en général peu d’effets indésirables. Ils augmentent le volume des urines, surtout en début de traitement. Certains d’entre eux sont responsables d’une baisse du taux de potassium dans le sang qui doit être surveillé.
Les diurétiques sont parfois associés à une autre famille de médicaments contre l'hypertension artérielle.
Liste des médicaments mise à jour : Jeudi, 24 Juin 2010
Diurétiques
ALDACTONE
ESIDREX
FLUDEX
INDAPAMIDE BIOGARAN Générique
INDAPAMIDE EG Générique
INDAPAMIDE MERCK 2,5 mg Générique
INDAPAMIDE MYLAN Générique
INDAPAMIDE QUALIMED Générique
INDAPAMIDE RANBAXY Générique
INDAPAMIDE RATIOPHARM Générique
INDAPAMIDE TEVA Générique
INDAPAMIDE WINTHROP Générique
SPIROCTAN
SPIRONOLACTONE ARROW Générique
SPIRONOLACTONE BIOGARAN Générique
SPIRONOLACTONE EG Générique
SPIRONOLACTONE MYLAN Générique
SPIRONOLACTONE PFIZER Générique
SPIRONOLACTONE RATIOPHARM Générique
SPIRONOLACTONE RPG Générique
SPIRONOLACTONE SANDOZ Générique
SPIRONOLACTONE TEVA Générique
SPIRONOLACTONE WINTHROP Générique
SPIRONONE Générique
TENSTATEN
Diurétiques de l'anse
EURELIX
FUROSÉMIDE ARROW Générique
FUROSÉMIDE BIOGARAN Générique
FUROSÉMIDE EG Générique
FUROSÉMIDE MYLAN Générique
FUROSÉMIDE RATIOPHARM Générique
FUROSÉMIDE SANDOZ Générique
FUROSÉMIDE TEVA Générique
FUROSÉMIDE WINTHROP Générique
LASILIX
Diurétiques en association
ALDACTAZINE
ALTIZIDE SPIRONOLACTONE RPG Générique
AMILORIDE HYDROCHLOROTHIAZIDE RPG Générique
AMILORIDE HYDROCHLOROTHIAZIDE TEVA Générique
ISOBAR
MODURÉTIC
PRESTOLE
SPIROCTAZINE
SPIRONOLACTONE ALTIZIDE ARROW Générique
SPIRONOLACTONE ALTIZIDE BIOGARAN Générique
SPIRONOLACTONE ALTIZIDE EG Générique
SPIRONOLACTONE ALTIZIDE MYLAN Générique
SPIRONOLACTONE ALTIZIDE PFIZER Générique
SPIRONOLACTONE ALTIZIDE SANDOZ Générique
SPIRONOLACTONE ALTIZIDE TEVA Générique
SPIRONOLACTONE ALTIZIDE WINTHROP Générique
Le symbole est affiché à droite du nom des médicaments disponibles sans ordonnance.
Les bêtabloquants
Ces médicaments agissent sur le cœur et les vaisseaux. Ce sont des traitements bien évalués, qui ont fait la preuve de leur efficacité à long terme. Ils entraînent une baisse de la tension artérielle, un ralentissement de la fréquence cardiaque et une diminution de la force de contraction du cœur.Parce qu'ils sont également efficaces pour prévenir des troubles cardiaques, les bêtabloquants sont généralement prescrits aux patients hypertendus ayant déjà subi un infarctus du myocarde, souffrant d’angine de poitrine ou dont la fréquence cardiaque de repos est rapide. Les effets gênants le plus fréquemment rencontrés sont des troubles digestifs, un sentiment de fatigue, une sensation de pieds et de mains froids, un ralentissement du rythme cardiaque, des troubles du sommeil et des troubles de l’érection.
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 19 Sep 2010 - 12:19 | |
| Bêtabloquants
ACÉBUTOLOL ALMUS Générique
ACÉBUTOLOL ARROW Générique
ACÉBUTOLOL BIOGARAN Générique
ACÉBUTOLOL CRISTERS Générique
ACÉBUTOLOL EG Générique
ACÉBUTOLOL MYLAN Générique
ACÉBUTOLOL QUALIMED Générique
ACÉBUTOLOL RANBAXY Générique
ACÉBUTOLOL RATIOPHARM Générique
ACÉBUTOLOL SANDOZ Générique
ACÉBUTOLOL TEVA Générique
ACÉBUTOLOL WINTHROP Générique
ACÉBUTOLOL ZYDUS Générique
ARTEX
ATÉNOLOL ACTAVIS Générique
ATÉNOLOL ARROW Générique
ATÉNOLOL BIOGARAN Générique
ATÉNOLOL EG Générique
ATÉNOLOL MYLAN Générique
ATÉNOLOL QUALIMED Générique
ATÉNOLOL RATIOPHARM Générique
ATÉNOLOL RPG Générique
ATÉNOLOL SANDOZ Générique
ATÉNOLOL TEVA Générique
ATÉNOLOL WINTHROP Générique
ATÉNOLOL ZYDUS Générique
AVLOCARDYL
BETATOP Générique
BISOPROLOL ACTAVIS Générique
BISOPROLOL ALMUS Générique
BISOPROLOL ARROW Générique
BISOPROLOL BIOGARAN Générique
BISOPROLOL EG Générique
BISOPROLOL MYLAN Générique
BISOPROLOL QUALIMED Générique
BISOPROLOL RATIOPHARM Générique
BISOPROLOL RPG Générique
BISOPROLOL SANDOZ 5 et 10 mg (groupe DÉTENSIEL) Générique
BISOPROLOL TEVA Générique
BISOPROLOL WINTHROP Générique
BISOPROLOL ZYDUS Générique
CÉLECTOL
CÉLIPROLOL ACTAVIS Générique
CÉLIPROLOL ARROW Générique
CÉLIPROLOL BIOGARAN Générique
CÉLIPROLOL CRISTERS Générique
CÉLIPROLOL EG Générique
CÉLIPROLOL MYLAN Générique
CÉLIPROLOL QUALIMED Générique
CÉLIPROLOL RANBAXY Générique
CÉLIPROLOL RATIOPHARM Générique
CÉLIPROLOL SANDOZ Générique
CÉLIPROLOL TEVA Générique
CÉLIPROLOL WINTHROP Générique
CÉLIPROLOL ZYDUS Générique
CORGARD
DETENSIEL
KERLONE
LOPRESSOR
MÉTOPROLOL RPG Générique
MÉTOPROLOL SANDOZ Générique
MIKELAN
NEBILOX
PROPRANOLOL EG Générique
PROPRANOLOL RATIOPHARM Générique
SECTRAL
SELOKEN
TEMERIT
TÉNORMINE
TIMACOR
TRANDATE
TRASICOR
VISKEN
Le symbole est affiché à droite du nom des médicaments disponibles sans ordonnance.
Les inhibiteurs de l’enzyme de conversion (IEC)
Ces antihypertenseurs bloquent la production de l'angiotensine II, une hormone produite par le rein à partir d'une protéine présente dans le sang. L’angiotensine II a un rôle important dans la régulation de la pression artérielle ; elle l'augmente et fatigue le cœur. Les IEC sont utilisés chez des patients hypertendus qui présentent également des troubles cardiaques. Lorsqu’une toux sèche est observée lors du traitement, elle doit être signalée au médecin.
Liste des médicaments mise à jour : Jeudi, 24 Juin 2010
Inhibiteurs de l'enzyme de conversion
ACUITEL
BÉNAZÉPRIL EG Générique
BÉNAZÉPRIL MYLAN Générique
BRIEM
CAPTOPRIL ARROW Générique
CAPTOPRIL BIOGARAN Générique
CAPTOPRIL CRISTERS Générique
CAPTOPRIL EG Générique
CAPTOPRIL MYLAN Générique
CAPTOPRIL QUALIMED Générique
CAPTOPRIL RATIOPHARM Générique
CAPTOPRIL SANDOZ Générique
CAPTOPRIL TEVA Générique
CAPTOPRIL WINTHROP Générique
CAPTOPRIL ZYDUS Générique
CIBACÈNE
CILAZAPRIL TEVA Générique
COVERSYL 2,5 mg, 5 mg et 10 mg
ÉNALAPRIL ACTAVIS Générique
ÉNALAPRIL ALMUS Générique
ÉNALAPRIL ARROW Générique
ÉNALAPRIL BIOGARAN Générique
ÉNALAPRIL CRISTERS Générique
ÉNALAPRIL EG Générique
ÉNALAPRIL MYLAN Générique
ÉNALAPRIL QUALIMED Générique
ÉNALAPRIL RATIO Générique
ÉNALAPRIL RPG Générique
ÉNALAPRIL SANDOZ Générique
ÉNALAPRIL TÉVA Générique
ÉNALAPRIL WINTHROP Générique
ÉNALAPRIL ZYDUS Générique
FOSINOPRIL ACTAVIS Générique
FOSINOPRIL ARROW Générique
FOSINOPRIL BIOGARAN Générique
FOSINOPRIL CRISTERS Générique
FOSINOPRIL EG Générique
FOSINOPRIL MYLAN Générique
FOSINOPRIL QUALIMED Générique
FOSINOPRIL TEVA Générique
FOSINOPRIL WINTHROP Générique
FOZITEC
JUSTOR
KOREC
LISINOPRIL ACTAVIS Générique
LISINOPRIL ALMUS Générique
LISINOPRIL ARROW Générique
LISINOPRIL BIOGARAN Générique
LISINOPRIL EG Générique
LISINOPRIL MYLAN Générique
LISINOPRIL QUALIMED Générique
LISINOPRIL RATIOPHARM Générique
LISINOPRIL RPG Générique
LISINOPRIL SANDOZ Générique
LISINOPRIL TEVA Générique
LISINOPRIL WINTHROP Générique
LISINOPRIL ZYDUS Générique
LOPRIL
MOEX
ODRIK
PÉRINDOPRIL ACTAVIS Générique
PERINDOPRIL ARROW Générique
PÉRINDOPRIL BIOGARAN Générique
PERINDOPRIL MYLAN Générique
PERINDOPRIL RATIOPHARM Générique
PERINDOPRIL SANDOZ Générique
PÉRINDOPRIL TEVA SANTÉ Générique
PRINIVIL
QUINAPRIL ARROW Générique
QUINAPRIL BIOGARAN Générique
QUINAPRIL MYLAN Générique
QUINAPRIL TEVA Générique
QUINAPRIL WINTHROP Générique
RAMIPRIL ACTAVIS Générique
RAMIPRIL ALMUS Générique
RAMIPRIL ALTER Générique
RAMIPRIL ARROW Générique
RAMIPRIL BIOGARAN Générique
RAMIPRIL BOUCHARA RECORDATI Générique
RAMIPRIL EG Générique
RAMIPRIL ISOMED Générique
RAMIPRIL MYLAN Générique
RAMIPRIL QUALIMED Générique
RAMIPRIL RANBAXY Générique
RAMIPRIL RATIOPHARM Générique
RAMIPRIL SANDOZ Générique
RAMIPRIL TEVA comprimé Générique
RAMIPRIL TEVA gélule Générique
RAMIPRIL WINTHROP Générique
RAMIPRIL ZYDUS Générique
RENITEC
TANATRIL
TRANDOLAPRIL ARROW Générique
TRANDOLAPRIL BIOGARAN Générique
TRANDOLAPRIL EG Générique
TRANDOLAPRIL MYLAN Générique
TRANDOLAPRIL QUALIMED Générique
TRANDOLAPRIL RATIOPHARM Générique
TRANDOLAPRIL SANDOZ Générique
TRIATEC
ZESTRIL
ZOFENIL | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 19 Sep 2010 - 12:22 | |
| Les antagonistes de l'angiotensine II (ARA2)
Ces médicaments bloquent l'action de l'angiotensine II. Son inhibition entraîne une baisse de la tension. Comme les IEC, ces substances sont plus récentes que les diurétiques et les bêtabloquants et leur efficacité à long terme est moins caractérisée. Ils ont peu d’effets indésirables mais doivent être utilisés avec précaution chez les personnes souffrant d'insuffisance rénale.
Liste des médicaments mise à jour : Jeudi, 24 Juin 2010
Inhibiteurs de l'angiotensine II
ALTEIS
APROVEL
ATACAND
COZAAR
KENZEN
LOSARTAN ACTAVIS Générique
LOSARTAN ALMUS Générique
LOSARTAN ALTER Générique
LOSARTAN ARROW Générique
LOSARTAN BIOGARAN Générique
LOSARTAN BOUCHARA RECORDATI Générique
LOSARTAN CRISTERS Générique
LOSARTAN MYLAN Générique
LOSARTAN QUALIMED Générique
LOSARTAN RANBAXY Générique
LOSARTAN RATIOPHARM Générique
LOSARTAN SANDOZ Générique
LOSARTAN TEVA Générique
LOSARTAN WINTHROP LAB Générique
LOSARTAN ZYDUS Générique
MICARDIS
NISIS
OLMETEC
PRITOR
TAREG
TEVETEN
Le symbole est affiché à droite du nom des médicaments disponibles sans ordonnance.
Les inhibiteurs de la rénine
Ces médicaments abaissent la tension artérielle en bloquant directement l’action de la rénine, une enzyme produite par les reins, qui intervient dans la régulation de la pression artérielle. Actuellement, seul un inhibiteur de la rénine, l’aliskirène, est commercialisé. Il peut être utilisé seul ou en association avec d’autres antihypertenseurs.
Liste des médicaments mise à jour : Jeudi, 24 Juin 2010
Inhibiteurs de la rénine
RASILEZ
Le symbole est affiché à droite du nom des médicaments disponibles sans ordonnance.
Les inhibiteurs calciques
Ces médicaments freinent l’entrée du calcium dans les muscles responsables de la contraction des artères. Ils entraînent la baisse de la tension artérielle par relâchement des artères. Ils sont également utilisés pour traiter l’angine de poitrine.
Liste des médicaments mise à jour : Jeudi, 24 Juin 2010
Inhibiteurs calciques
ADALATE LP 20 mg
AMLODIPINE ACTAVIS Générique
AMLODIPINE ALMUS Générique
AMLODIPINE ALTER Générique
AMLODIPINE ARROW Générique
AMLODIPINE BIOGARAN Générique
AMLODIPINE BOUCHARA-RECORDATI Générique
AMLODIPINE CRISTERS Générique
AMLODIPINE EG Générique
AMLODIPINE MYLAN Générique
AMLODIPINE PFIZER Générique
AMLODIPINE QUALIMED Générique
AMLODIPINE RANBAXY Générique
AMLODIPINE RATIOPHARM Générique
AMLODIPINE SANDOZ Générique
AMLODIPINE TEVA Générique
AMLODIPINE WINTHROP Générique
AMLODIPINE ZYDUS Générique
AMLOR
BAYPRESS
CALDINE
CHRONADALATE
DELTAZEN Générique
DIACOR 300 mg
DILRÈNE 300 mg
DILTIAZEM BIOGARAN 300 mg Générique
DILTIAZEM EG 300 mg Générique
DILTIAZEM MYLAN 300 mg Générique
DILTIAZEM SANDOZ 300 mg Générique
DILTIAZEM TEVA 300 mg Générique
FÉLODIPINE SANDOZ Générique
FÉLODIPINE WINTHROP Générique
FLODIL
ICAZ
IPERTEN
ISOPTINE 120 mg
ISOPTINE LP
LERCAN
LERCANIDIPINE ACTAVIS Générique
LERCANIDIPINE ARROW GENERIQUES Générique
LERCANIDIPINE BIOGARAN Générique
LERCANIDIPINE BOUCHARA RECORDATI Générique
LERCANIDIPINE MYLAN Générique
LERCANIDIPINE QUALIMED Générique
LERCANIDIPINE RATIOPHARM Générique
LERCANIDIPINE SANDOZ Générique
LERCANIDIPINE WINTHROP Générique
LERCANIDIPINE ZYDUS Générique
LOXEN
MONO-TILDIEM
NIDREL
NIFÉDIPINE ARROW LP 30 mg Générique
NIFÉDIPINE EG LP 30 mg Générique
NIFÉDIPINE MYLAN LP 20 mg Générique
NIFÉDIPINE MYLAN LP 30 mg Générique
NIFÉDIPINE RANBAXY LP 30 mg Générique
NIFÉDIPINE RPG Générique
NIFÉDIPINE SANDOZ LP 30 mg Générique
NIFÉDIPINE TEVA Générique
NITRENDIPINE MYLAN Générique
NITRENDIPINE TEVA Générique
VÉRAPAMIL BIOGARAN
VÉRAPAMIL EG Générique
VÉRAPAMIL MYLAN Générique
VÉRAPAMIL RATIOPHARM Générique
VÉRAPAMIL SANDOZ Générique
VÉRAPAMIL TÉVA
ZANIDIP
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 19 Sep 2010 - 12:24 | |
| Les associations d'antihypertenseurs
Il existe des médicaments qui associent deux antihypertenseurs. En effet, dans certains cas, la prise d’un seul antihypertenseur ne permet pas de contrôler efficacement la tension artérielle, notamment lorsqu’elle est importante. Le médecin peut aussi choisir de prescrire d’emblée deux antihypertenseurs à faibles doses pour limiter les effets indésirables. Les antihypertenseurs qui sont utilisés en association ont un mode d’action complémentaire qui permet un effet additif sur la baisse de la tension : les bêtabloquants, les inhibiteurs de l’enzyme de conversion et les antagonistes de l’angiotensine II peuvent être ainsi être associés aux diurétiques ou aux inhibiteurs calciques.
Liste des médicaments mise à jour : Jeudi, 24 Juin 2010
Association d'antihypertenseurs : bêtabloquant + inhibiteur calcique
BÊTA-ADALATE
LOGIMAX
TENORDATE
Association d'antihypertenseurs : diurétique + bêtabloquant
BISOPROLOL HYDROCHLOROTHIAZIDE BIOGARAN Générique
BISOPROLOL HYDROCHLOROTHIAZIDE MYLAN Générique
BISOPROLOL HYDROCHLOROTHIAZIDE QUALIMED Générique
BISOPROLOL HYDROCHLOROTHIAZIDE TEVA Générique
BISOPROLOL HYDROCHLOROTHIAZIDE WINTHROP Générique
CONEBILOX
LODOZ
LOGROTON
MODUCREN
TEMERITDUO
TENORETIC
TRASITENSINE
VISKALDIX
WYTENS
Association d'antihypertenseurs : diurétique + inhibiteur de l'angiotensine II
ALTEISDUO
COAPROVEL
COKENZEN
COOLMETEC
COTAREG
COTEVETEN
FORTZAAR
HYTACAND
HYZAAR
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE ALTER 50 mg/12,5 mg Générique
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE ARROW 50 mg/12,5 mg Générique
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE ARROW 50 mg/12,5 mg Générique
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE BGR 50 mg/12,5 mg Générique
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE CRISTERS 50 mg/12,5 mg Générique
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE EG 50 mg/12,5 mg Générique
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE MYLAN 50 mg/12,5 mg Générique
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE QUALIMED 50 mg/12,5 mg Générique
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE RANBAXY 50 mg/12,5 mg Générique
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE RATIOPHARM 50 mg/12,5 mg Générique
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE TEVA 50 mg/12,5 mg Générique
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE WINTHROP 50 mg/12,5 mg Générique
LOSARTAN/HYDROCHLOROTHIAZIDE ZYDUS 50 mg/12,5 mg Générique
MICARDISPLUS
NISISCO
PRITORPLUS
Association d'antihypertenseurs : diurétique + inhibiteur de l'enzyme de conversion
ACUILIX
BIPRETERAX
BRIAZIDE
CAPTEA
CAPTOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE ACTAVIS Générique
CAPTOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE ARROW Générique
CAPTOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE BIOGARAN Générique
CAPTOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE EG Générique
CAPTOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE MYLAN Générique
CAPTOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE QUALIMED Générique
CAPTOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE RATIOPHARM Générique
CAPTOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE SANDOZ Générique
CAPTOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE TEVA Générique
CIBADREX
CO-RENITEC
COTRIATEC
ECAZIDE
ÉNALAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE ACTAVIS Générique
ÉNALAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE ARROW Générique
ÉNALAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE BIOGARAN Générique
ÉNALAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE EG Générique
ÉNALAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE MYLAN Générique
ÉNALAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE QUALIMED Générique
ÉNALAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE RATIOPHARM Générique
ÉNALAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE RPG Générique
ÉNALAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE SANDOZ Générique
ÉNALAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE TEVA Générique
ÉNALAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE WINTHROP Générique
FOSINOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE ACTAVIS Générique
FOSINOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE BIOGARAN Générique
FOSINOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE EG Générique
FOSINOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE MYLAN Générique
FOSINOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE TEVA Générique
FOSINOPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE WINTHROP Générique
FOZIRETIC
KORETIC
LISINOPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE ACTAVIS Générique
LISINOPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE ARROW Générique
LISINOPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE BIOGARAN Générique
LISINOPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE EG Générique
LISINOPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE MYLAN Générique
LISINOPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE QUALIMED Générique
LISINOPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE RANBAXY Générique
LISINOPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE RATIOPHARM Générique
LISINOPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE SANDOZ Générique
LISINOPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE TEVA Générique
LISINOPRIL HYDROCHLOROTHIAZIDE WINTHROP Générique
PÉRINDOPRIL/INDAPAMIDE BIOGARAN 2 mg/0,625 mg Générique
PÉRINDOPRIL/INDAPAMIDE MYLAN 2 mg/0,625 mg Générique
PÉRINDOPRIL/INDAPAMIDE QUALIMED 2 mg/0,625 mg Générique
PÉRINDOPRIL/INDAPAMIDE RATIOPHARM 2 mg/0,625 mg Générique
PRETERAX
PRINZIDE
QUINAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE ACTAVIS Générique
QUINAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE MYLAN Générique
QUINAPRIL/HYDROCHLOROTHIAZIDE WYVERN Générique
ZESTORETIC
ZOFENILDUO
Association d'antihypertenseurs : diurétique et réserpine
TENSIONORME
Association d'antihypertenseurs : inhibiteur de l'angiotensine II + inhibiteur calcique
AXELER
EXFORGE
SEVIKAR
Association d'antihypertenseurs : inhibiteur de l'enzyme de conversion + inhibiteur calcique
COVERAM
LERCAPRESS
ZANEXTRA
Association d'antihypertenseurs : inhibiteurs de l'enzyme de conversion + inhibiteurs calciques
TARKA LP
Le symbole est affiché à droite du nom des médicaments disponibles sans ordonnance.
D'autres types de traitement existent comme les antihypertenseurs centraux ou les vasodilatateurs.
Liste des médicaments mise à jour : Jeudi, 24 Juin 2010
Antihypertenseurs d'action centrale
ALDOMET
CATAPRESSAN
HYPERIUM
MOXONIDINE BIOGARAN Générique
MOXONIDINE EG Générique
MOXONIDINE MYLAN Générique
MOXONIDINE RATIOPHARM Générique
MOXONIDINE TEVA Générique
PHYSIOTENS
RILMENIDINE ALTER Générique
RILMENIDINE ARROW Générique
RILMENIDINE BIOGARAN Générique
RILMENIDINE EG Générique
RILMENIDINE MYLAN Générique
RILMÉNIDINE QUALIMED Générique
RILMENIDINE RANBAXY Générique
RILMENIDINE RATIOPHARM Générique
RILMENIDINE SANDOZ Générique
RILMENIDINE TEVA Générique
RILMENIDINE WINTHROP Générique
RILMENIDINE ZYDUS Générique
Vasodilatateurs alphabloquants
ALPRESS
EUPRESSYL
LONOTEN
MÉDIATENSYL
MINIPRESS
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 19 Sep 2010 - 12:26 | |
| Quels sont les symptômes de l’hypertension artérielle ?
Très souvent, l’hypertension ne donne aucun signe clinique et on la découvre lors d’une consultation pour un autre motif. Elle se manifeste quelquefois par des maux de tête, des vertiges, des bourdonnements d’oreille, des troubles de la vision ou des saignements de nez. Un diagnostic précoce permet une prise en charge dans les meilleures conditions pour traiter la maladie et éviter du mieux possible les complications.
Quelles sont les causes de l’hypertension artérielle ?
Dans plus de 95 % des cas, l'origine de l'hypertension n'est pas identifiée. Le traitement consiste alors à faire baisser la tension sans s'attaquer aux causes. Dans les autres cas, elle est secondaire à une maladie : un mauvais fonctionnement des reins, des glandes surrénales ou de la thyroïde, par exemple.
En revanche, les facteurs qui aggravent l'hypertension arterielle sont connus :
une trop grande consommation de sel ;
le stress ;
le tabac ;
l'obésité ;
l'inactivité physique.
L’hypertension artérielle apparaît plus précocement chez les hommes. Les femmes en âge de procréer sont relativement préservées grâce aux effets protecteurs de certaines hormones sexuelles, les estrogènes. À la ménopause, la fréquence de l’hypertension chez les femmes rejoint celle des hommes.
L’excès de poids, l’obésité et le diabète de type 2 sont de plus en plus souvent présents chez les personnes qui souffrent d’hypertension artérielle. Elle est deux fois plus fréquente chez les patients en surpoids et on compte une fois et demi plus d’hypertendus chez les personnes âgées obèses que chez celles de poids normal. Dans une étude menée auprès de patients ayant un diabète de type 2, l’hypertension artérielle touchait un tiers des hommes et la moitié des femmes.
De plus, certains médicaments ou substances peuvent favoriser ou aggraver une hypertension artèrielle ou encore déséquilibrer une hypertension traitée : estrogènes, vasoconstricteurs nasaux (pulvérisateurs pour déboucher le nez), anti-inflammatoires non stéroïdiens (aspirine, ibuprofène , kétoprofène, etc.), glucocorticoïdes (cortisone, dexaméthasone, etc.), alcool, réglisse et boissons anisées de type pastis, etc.
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 19 Sep 2010 - 12:27 | |
| Quelles sont les complications de l’hypertension artérielle ?
Lorsqu'elle n'est pas traitée, l'hypertension expose à plusieurs types de problème artériel grave : des accidents vasculaires cérébraux (AVC ou attaques), des infarctus du myocarde, de l’insuffisance cardiaque, des hémorragies intracrâniennes, des lésions des reins pouvant provoquer une insuffisance rénale, ou des lésions de la rétine entraînant parfois la perte de la vue.
Comment dépiste-t-on l’hypertension artérielle ?
Le dépistage de l'hypertension se fonde sur la mesure de la pression artérielle. Elle se mesure à l’aide d’un tensiomètre : un brassard gonflable relié à un cadran (ou à une colonne de verre contenant du mercure) qui indique la tension. Celle-ci augmente notamment au cours d'un effort physique. C’est pourquoi la tension doit idéalement être mesurée sur un patient allongé depuis au moins 15 minutes. L’hypertension est confirmée si la pression artérielle dépasse 14 pour la pression systolique ou 9 pour la pression diastolique sur plusieurs mesures. En effet, pour être certain qu'il ne s'agit pas d'une élévation temporaire due au stress par exemple, deux mesures par consultation au cours de trois consultations successives, sur une période de trois à six mois, sont nécessaires pour confirmer un diagnostic d’HTA. Parce que l'hypertension est souvent silencieuse, cet examen est fait régulièrement lors des visites chez le médecin. Lorsqu’une élévation modérée est observée chez un patient par ailleurs en bonne santé, il est recommandé de mesurer la pression artérielle hors du cabinet médical (chez soi ou chez son pharmacien, par exemple) : certaines personnes sont sensibles à l’effet « blouse blanche ».
En cas d’hypertension artérielle, le médecin recherche aussi d’autres facteurs de risque de maladie cardiaque comme, par exemple, des antécédents familiaux, un diabète, l'obésité, le tabagisme ou un taux de cholestérol élevé.
Surveiller soi-même sa tension
Environ un quart des personnes traitées ont choisi de s'équiper d'un appareil pour surveiller elles-mêmes leur tension. Ces tensiomètres homologués ne fonctionnent pas exactement sur le même principe que les appareils utilisés par les médecins. Si vous possédez un tensiomètre, pensez à le prendre lors de votre prochaine consultation. Vous pourrez ainsi comparer ses valeurs à celles observées par votre médecin.
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 19 Sep 2010 - 12:29 | |
| Quelles sont les bonnes habitudes à adopter ?
Dans la lutte contre l’hypertension, les mesures d’hygiène de vie et de diététique jouent un rôle essentiel. Elles préviennent ses complications et permettent d’alléger le traitement médicamenteux. La pratique régulière d’une activité physique, l’arrêt du tabac et certains choix alimentaires sont importants.
Réduire la consommation de sel : sodium et hypertension
Le sodium (sel) contribue à provoquer l’hypertension, à un degré variable selon la sensibilité de chacun. Les personnes qui souffrent d’obésité ou de diabète de type 2, ainsi que les personnes âgées, sont plus sensibles aux effets négatifs d’une alimentation trop salée.
En Finlande, on a dénombré moitié moins de cas d’hypertension lorsque la consommation moyenne de sel a été réduite d’un tiers grâce à des mesures réglementaires telles que la substitution partielle du chlorure de sodium par du chlorure de potassium. En France, la consommation moyenne de sel est de 8 à 10 g par jour, bien au-dessus des 5 g recommandés. Dix à 20 % d’entre nous consomment plus de 12 g par jour, soit deux fois et demie les quantités conseillées ! Les personnes qui souffrent d’insuffisance cardiaque doivent souvent suivre un régime contre l’hypertension artérielle très pauvre en sel (de 4 à 6 g par jour, voire moins de 4 g par jour).
Le sel que nous ingérons est généralement apporté pour un tiers par le pain (une baguette parisienne contient 5 à 6 g de sel), par les charcuteries, les fromages, le sel de table, mais aussi les plats cuisinés.
Prenez garde aux plats cuisinés industriels et aux conserves, souvent trop salés.
Apprenez à lire les étiquettes et partez à la chasse aux aliments riches en sodium (sel). Sachez traduire : 400 mg (0,4 g) de sodium correspondent à 1 g de sel.
Salez vos plats une fois dans l’assiette ou pendant la cuisson. Pour donner du goût, utilisez des herbes aromatiques, des épices, du jus de citron, par exemple.
Manger plus équilibré
Mangez plus de fruits et de légumes frais. Les fruits et les légumes sont riches en potassium qui s’oppose aux effets nocifs du sodium. Privilégiez les bananes, les fruits séchés, le raisin, entre autres.
Limitez votre consommation de matières grasses d’origine animale.
Mangez des produits laitiers demi-écrémés. Ils sont riches en calcium, en magnésium et en potassium, qui diminuent les effets du sodium sur l’hypertension artérielle.
Buvez au moins un litre et demi d’eau chaque jour. Attention aux eaux minérales riches en sodium (plus de 200 mg/l), telles que Arcens, Arvie, Chateldon, Quézac, Vernière, Vichy Saint-Yorre ou Vichy Célestins.
Limitez votre consommation de caféine. Essayez de ne pas boire plus de trois boissons caféinées par jour telles que café, colas, cacao ou thé, car la caféine peut augmenter la pression artérielle.
Diminuez votre consommation d’alcool. Les boissons alcoolisées augmentent la pression sanguine et nuisent à l’efficacité des traitements contre l’hypertension. De plus, l’alcool est riche en calories. Consommez au maximum trois verres par jour si vous êtes un homme et deux verres par jour si vous êtes une femme.
Bouger
L'activité physique soutenue contribue à réduire la pression sanguine et aide à contrôler le stress. L’entraînement optimal pour garder la forme consiste à pratiquer trois fois par semaine une activité d’endurance pendant environ 45 minutes (marche rapide, vélo, natation, etc.). Lorsqu’on pratique une activité physique d’endurance, il existe une petite astuce pour identifier le niveau d’intensité idéal : vous devez pouvoir continuer à parler (ralentissez si vous êtes trop essoufflé pour cela), mais vous ne devez pas pouvoir chanter (accélérez si vous y parvenez). Un essoufflement exagéré, des palpitations ou une douleur inhabituelle (en particulier au niveau de la poitrine) doivent impérativement entraîner l’arrêt de l’exercice et justifient une consultation médicale.
Arrêter de fumer
Le tabac augmente la pression artérielle et endommage les vaisseaux sanguins. Lorsqu’on souffre d’hypertension artérielle, il est essentiel de cesser de fumer même si cela demande plusieurs tentatives. Votre meilleur allié pour arrêter de fumer est votre médecin.
Réduire son niveau de stress
Dormez suffisamment, pratiquez un hobby, un sport ou une activité de relaxation (yoga, tai-chi, méditation, sophrologie, etc.). Prenez le temps de vous détendre et de profiter de la vie.
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:20 | |
| Hypertension : le mal silencieux
En France, l'hypertension artérielle touche plus de 14 millions de personnes. Longtemps silencieuse, elle peut entraîner des complications très graves : infarctus, attaques cérébrales... Quel est votre risque ? Peut-on prévenir l'hypertension ? Comment la prendre en charge ?... Toutes les réponses à ces questions qui vous tiennent à coeur. | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:22 | |
| Hypertension : attention aux complications !
La pression artérielle correspond à la force exercée par le sang contre les parois des artères. Lorsqu'elle est trop importante, les artères vieillissent plus vite, le coeur plus sollicité se fatigue. Mais à quoi correspondent les chiffres de la tension ? Comment savoir si on est hypertendu ? Quelles sont les complications ?
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:22 | |
| 10,5 millions de Français prennent un médicament contre l'hypertension artérielle. Pourtant, près de 20% des plus de 50 ans souffrent d'hypertension sans le savoir. Dans la majorité des cas, les causes de l'hypertension restent inconnues. En revanche, certains facteurs peuvent favoriser son apparition : l'âge, l'hérédité, le tabagisme, une mauvaise alimentation. | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:24 | |
| Les secrets de la tension
La tension artérielle correspond à la pression du sang dans les artères. Etape incontournable de toute consultation, la mesure de la tension reste néanmoins mystérieuse. A quoi correspondent les deux chiffres annoncés ? Quand peut-on parler d’hypertension ? Comment fonctionne un tensiomètre ? | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:25 | |
| Dans l’organisme, les artères jouent le rôle de mères nourricières. Elles conduisent le sang du coeur vers les différents tissus de l’organisme et fournissent ainsi aux cellules l’oxygène indispensable à leur survie. A chaque contraction du coeur, le sang est chassé avec force des cavités cardiaques et propulsé dans ces conduits. Pour remplir leur fonction de manière satisfaisante, ils doivent rester souples et non obstrués (libres de dépôts graisseux).
Diastolique et systolique
L’arrivée de cette onde sanguine exerce une pression sur les parois de l’artère, comme le ferait l’eau arrivant dans un tuyau d’arrosage. Cette pression liée à la contraction du coeur, ou systole, correspond au chiffre le plus élevé mesuré lorsque l’on prend la tension. C’est la pression artérielle systolique. | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:26 | |
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:28 | |
| Après la systole se produit une phase de relaxation, ou diastole, au cours de laquelle le coeur se relâche et se remplit. La pression exercée par le sang sur les parois artérielles est alors plus basse. Elle correspond au chiffre le plus faible, ou pression artérielle diastolique.
L'art du brassard
Ce sont ces pressions que l’on étudie lorsque l’on prend la tension. Devenu l’instrument incontournable de toute consultation, le tensiométre est composé d’un brassard muni d’un manchon gonflable, relié à un manomètre qui permet de mesurer la pression.
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:29 | |
| Placé autour du bras et gonflé, le brassard interrompt le passage du sang dans l’artère du bras (l’artère humérale).
Le médecin pose alors son stéthoscope sur l’artère, en aval du brassard, qu’il dégonfle progressivement.
Lorsque la pression du brassard est supérieure à la pression artérielle systolique, le sang ne s’écoule pas et aucun son n’est audible. Lorsque la pression du brassard diminue, le sang commence à passer dans l’artère et fait vibrer les parois, comprimées par l’appareil. Chaque battement cardiaque entraîne ainsi un bruit régulier, synchrone du pouls. | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:31 | |
| La pression enregistrée par le manomètre au moment où ce bruit apparaît est la pression artérielle systolique.
Lorsque le brassard continue à se dégonfler, les bruits s’arrêtent à partir du moment où la pression exercée par le brassard devient inférieure à celle provoquée par l’écoulement sanguin.
Le chiffre indiqué alors par l’aiguille du manomètre donne la pression artérielle diastolique.
Il faut répéter les mesures
De nombreux facteurs influencent la pression artérielle systolique et diastolique, notamment le volume sanguin, l’élasticité des vaisseaux (qui diminue avec l’âge) et les résistances périphériques.
Les deux chiffres de la tension ont leur importance. Ainsi l’augmentation isolée de la pression artérielle systolique au dessus de 14 (140 mm de mercure) ou de la pression artérielle diastolique au dessus de 9 (90 mm de mercure) suffit à définir l’hypertension. Ces normes ont été définies par l’Organisation Mondiale de la Santé, et reprises par l’Agence nationale d’accréditation et d’évaluation en santé (ANAES).
Cependant la pression artérielle connaît des variations. Elle augmente ainsi avec le stress et l’effort. C’est pourquoi une seule mesure ne suffit pas à porter le diagnostic d’hypertension. Les experts s’accordent pour dire que, lorsque l’élévation des chiffres tensionnels reste modérée (c’est-à-dire lorsque la pression artérielle systolique n’est pas supérieure à 18 et la diastolique n’est pas supérieure à 11), il est nécessaire de confirmer l’hypertension à trois reprises. Ces trois mesures doivent faire l’objet d’autant de consultations à un ou deux mois d’intervalle, comprenant chacune deux mesures réalisées au repos. | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:32 | |
| La confirmation de l’hypertension nécessite l’instauration d’un traitement médicamenteux. Attention, l’hypertension artérielle est une maladie trop sérieuse pour que le diagnostic soit porté à la légère | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:34 | |
| Je suis hypertendu et je me soigne !
Longtemps silencieuse, l’hypertension artérielle peut entraîner des complications très graves : infarctus, attaques cérébrales... Ne vous laissez pas surprendre par ce mal silencieux. Le comité français de lutte contre cette affection rappelle l’utilité de l’automesure et l’efficacité des traitements.
"Un milliard de personnes souffrent d’hypertension dans le monde (40 % dans les pays occidentaux et 60 % dans les pays en voie de développement). Mais dès 2025, à cause du vieillissement de la population et de l’évolution de mode de vie qui favorise l’obésité et la sédentarité nous compterons 1,5 milliards de malades" | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:36 | |
| Selon une étude menée par le CFLHTA et la Sofres en 2004, il y aurait 14,4 millions de Français hypertendus et seulement 7,6 millions de malades traités. Une large majorité de ces hypertendus traités (70 %) ont plus de 60 ans. Mais il reste ainsi 6,8 millions de la population de plus de 35 ans qui sont hypertendus mais n’ont pas été dépistés ou ne sont pas suivis !
Et parmi ces malades qui s’ignorent, certaines catégories de personnes sont particulièrement à risque. Parmi les 35-55 ans, 42 % ne connaissent pas leurs chiffres de tension. Par ailleurs, l’hypertension non traitée est plus fréquente chez les hommes. Ainsi, cette affection est une des rares pathologies cardiovasculaires pour laquelle les hommes de moins de 55 ans sont clairement moins bien pris en charge que les femmes. | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:37 | |
| 25 % des hypertendus traités possède un appareil à domicile ;
18 % l’utilisent régulièrement (au moins une fois par mois ) ;
10 % seulement ont acheté cet appareil sur les conseils de leur médecin.
Cette technique reste donc trop peu utilisée et insuffisamment conseillée par les médecins, même si depuis quelques années, on note une nette amélioration. Mais les médecins ne sont pas les seuls professionnels de santé à promouvoir cette pratique. Ainsi, les pharmaciens peuvent jouer un rôle important dans le conseil et l’intérêt de l’automesure.
Pour bien pratiquer l’automesure, il est conseillé de respecter la "règle des 3" : trois mesures le matin, entre le lever et le petit-déjeuner, à quelques minutes d’intervalle et trois mesures le soir, entre le dîner et le coucher, à quelques minutes d’intervalle, pendant trois jours de suite. La collecte de tous ces chiffres permet ensuite au médecin d’établir le meilleur diagnostic. | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:38 | |
| Je suis hypertendu et je me soigne !
Cette étude a également permis d’apprécier l’évolution des modes de vie des hypertendus. Il apparaît ainsi que ces patients sont particulièrement attentifs aux messages de santé publique :
11 % des hypertendus fument contre 21 % de la population générale ;
12 % des hypertendus et 9 % de la population générale ont perdu plus de 3 kilos au cours de la dernière année ;
46 % des hypertendus ont diminué la consommation d’aliments riches en sel (charcuterie, fromage…) contre 34 % de la population générale ;
41 % des hypertendus ont augmenté leur consommation de fruits et légumes au cours de la dernière année (21 % de la population générale).
Seul bémol : l’augmentation de l’activité physique a été au cours de la dernière année de 7 % chez les hypertendus et de 9 % dans la population générale.
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:40 | |
| Le sel ami ou ennemi ?
Tout les nutritionnistes le disent : diminuer sa consommation de sel permet de réduire le risque de développer une hypertension artérielle... | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:41 | |
| Le sodium est un élément minéral indispensable au bon fonctionnement de l'organisme. Il est d'ailleurs très présent dans notre plasma... Nos besoins quotidiens en sodium varient selon notre âge, notre poids, notre niveau d'activité physique et notre état de santé. Le sel constitue notre source principale de sodium. Un apport trop faible impose aux reins et aux systèmes neuroendocriniens de régulation de fonctionner dans des conditions extrêmes pour en récupérer un maximum. Il est donc indispensable de consommer du sel ! Les apports recommandés varient en moyenne de 5 à 8 g par jour. Mais la majorité du sel que nous consommons ne vient pas de la salière ! Les condiments, charcuteries, pain et autres préparations industrielles sont en général plutôt riches en sel, vous en absorbez donc forcément, même sans le savoir ! | |
| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:42 | |
| Réduire le sel
Malgré les efforts consentis par certains industriels pour réduire le sel dans les aliments, pratiquement toute la communauté scientifique est d'accord pour dire que la consommation actuelle de sel dans les sociétés occidentales est encore trop importante. La plupart des spécialistes conseillent donc de réduire sa prise de sel.
Ces avertissements se basent sur les nombreux travaux1 ayant en effet dévoilé les dangereuses répercussions que peut avoir une absorption trop élevée de sel. D'après ces études, elle induit systématiquement une augmentation de la pression artérielle et peut, à terme, entraîner des troubles cardiovasculaires.
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:43 | |
| Une polémique salée
Des scientifiques réfutent ainsi l'idée de minimiser la consommation de sel chez tous les individus, estimant que celui-ci n'est pas le facteur responsable de l'hypertension artérielle.
Ils partent du principe que la très faible diminution de la tension artérielle observée suite à une restriction en sel chez les individu normaux-tendus (dont la tension est normale), n'est pas assez significative pour justifier une quelconque limitation2. Selon eux, une alimentation riche en fruits et légumes et en produits laitiers maigres est l'unique facteur capable d'exercer un réel bénéfice sur la tension artérielle3. Ils pensent donc que les efforts consentis pour réduire les risques d'hypertension artérielle sont actuellement mal ciblés.
Alors faut-il arrêter le sel ? Il existe chez tous les scientifiques au moins un consensus : limiter la consommation de sel chez les individus hypertendus est efficace.
Pour les autres, il est inutile de diaboliser à l'excès celui-ci, mais il ne faut pas non plus tomber dans l'excès inverse et encenser ce condiment. Là encore, la ligne de conduite la plus simple, c'est l'équilibre. Si vous n'abusez pas des charcuteries, du fromage, des plats préparés ou du pain, et que vous n'avez pas la salière toujours sur la table, vous ne devriez pas risquer l'excès de sel.
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:45 | |
| L'hypertension artérielle : une histoire de famille
Vos parents sont traités pour l'hypertension ? Votre conjoint vient de découvrir qu'il est hypertendu ? Vous êtes aussi concerné ! L'hypertension n'est pas seulement un problème d'individu, c'est aussi une affaire de famille.
Pour la première fois, le Comité Français de Lutte contre l'Hypertension (CFLHTA) a réalisé une étude chez des couples ayant mesuré la pression artérielle à la maison et choisit de placer la famille au coeur de sa campagne d'information et de prévention 2008.
L'hypertension : une affaire de famille
Si l'hypertension touche plus de 14,4 millions de personnes en France, tout le monde ne devient pas hypertendu. L'hypertension n'est pas une maladie contagieuse mais on la retrouve fréquemment chez plusieurs membres d'une même famille : neveu, enfant, parent et même mari ou femme...
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| | | | Soly Anidjar
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| | Sujet: Re: L’hypertension artérielle Dim 13 Mar 2011 - 5:48 | |
| Combattre ensemble l'hypertension
" Si votre conjoint vient d'apprendre qu'il est hypertendu ou si un membre de votre famille est concerné, il est important de s'interroger sur son risque de le devenir soi-même. C'est aussi le bon moment pour adopter avec lui de bonnes habitudes et l'aider dans la prise en charge de son hypertensionץ
Adopter une alimentation saine et équilibrée, éliminant les excès en graisse et sel notamment ;
Pratiquer une activité physique régulière (20 minutes et 3 fois par semaine) réduit en moyenne de 4mmHg la pression artérielle systolique ;
Diminuer sa consommation d'alcool à des niveaux raisonnables ... 2 verres de vin par jour maximum - réduit la pression artérielle systolique de 4mmHg en moyenne. On peut y ajouter : ne pas fumer, surveiller son taux de cholestérol, sa glycémie ... et surtout surveiller sa tension chez le médecin.
L'hypertension est l'une des principales causes d'attaque cérébrale, d'infarctus, d'insuffisance cardiaque ou encore d'insuffisance rénale... en adoptant l'hygiène de vie conseillée par le médecin, toute la famille pourra retarder voire éviter l'apparition d'une hypertension. | |
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