Malaises d'estomac

Malaises d'estomac

D'une capacité de deux litres environ, l'estomac est le réceptacle dans lequel arrive la nourriture. C'est un milieu acide où les sucs gastriques préparent les aliments pour la digestion, ce qui dure en moyenne deux à trois heures.

Estomac, Intestin, Foie

Tout savoir sur les malaises d'estomac

Une mauvaise digestion peut entraîner trois genres de malaises d'estomac :
les brûlures, qui apparaissent lorsque des sucs gastriques remontent de l'estomac jusqu'à l'oesophage (reflux gastro-oesophagien), les crampes qui surviennent lorsque l'estomac se contracte et les rots (ou éructations) qui sont l'expulsion, parfois bruyante, de l'air avalé.

Les malaises peuvent être accompagnés des symptômes suivants :

Brûlures d'estomac

* peuvent être associées à une digestion lente ;

* peuvent s'accompagner de maux de ventre, de nausées, de douleurs dans la poitrine et, dans certains cas, d'une perte de poids ;

* peuvent donner un goût acide dans la bouche en cas de régurgitation, un changement de la voix ou de la toux et une difficulté (dysphagie) ou une douleur à la déglutition (odynophagie).

Crampes d'estomac

* se manifestent habituellement par un inconfort à la partie supérieure de l'abdomen ;

* peuvent être accompagnées par une diarrhée, de la constipation ou des ballonnements ;

* peuvent se manifester de manière intermittente ou constante (p. ex. ulcère).

Rots (ou éructations)

* phénomène banal et sans gravité, mais pouvant devenir inconfortable ;

* peuvent être associés aux brûlures d'estomac.

Malaises d'estomac : quelles sont les causes ?

Brûlures d'estomac

* Reflux gastro-oesophagien. Il est dû à un mauvais fonctionnement de la valve qui sépare l'estomac de l'oesophage et qui entraîne une irritation de l'oesophage par l'acidité gastrique. La valve se fermant mal, les sucs gastriques remontent et viennent irriter les muqueuses de l'oesophage.

* Acidité. En même temps que des brûlures, l'acidité contenue dans l'estomac peut créer une plaie dans la paroi de l'estomac causant un ulcère. Elle peut également entraîner certains types d'asthme et des troubles dentaires ou une oesophagite dans les cas de régurgitation.

* Certains médicaments. Les inhibiteurs calciques (contre l'hypertension artérielle et les maladies cardiaques), les nitrates (prescrits contre l'insuffisance cardiaque), la progestérone (hormone contenue dans les contraceptifs oraux), la plupart des anti-inflammatoires et les aspirines risquent de causer des brûlures.

* Mauvaises habitudes de vie. Les excès de table, une alimentation riche en gras ou en épices, des repas pris à n'importe quelle heure et le tabagisme.

* Hernie hiatale. Elle est due à la pression abdominale qui fait remonter l'estomac dans le diaphragme. Ce phénomène empêche la valve (sphincter) qui sépare l'estomac de l'oesophage de se refermer correctement et entraîne des reflux gastro-oesophagiens.

* Stress. En augmentant la production de sécrétion d'acide dans l'estomac, le stress peut entraîner des brûlures.

Crampes d'estomac

* Comportements alimentaires. Ingurgitation trop rapide de nourriture, de mets épicés ou d'aliments acides sont les principales causes des crampes d'estomac.

* Ulcères d'estomac (maladie acidopeptique). Si les inconforts ou les crampes disparaissent pour une courte période après avoir mangé, il peut s'agir d'un problème relié à l'acidité laissant suggérer une maladie ulcéreuse. Les ulcères peuvent être la conséquence d'une consommation d'anti-inflammatoires ou d'aspirine, mais aussi de la présence de la bactérie Helicobacter pylori.

* Intoxication alimentaire. Elle entraîne une contraction involontaire de l'estomac qui réagit contre le virus, la bactérie ou la toxine.

* Troubles de motilité de l'estomac. Il s'agit d'une perturbation des mouvements de l'estomac pour évacuer les aliments. Cela se manifeste après les repas, par une sensation d'inconfort, accompagnée d'une impression de digestion lente, de satiété précoce, de nausées et de ballonnement abdominal.

* Maladies de l'appareil digestif. La colite ulcéreuse, la maladie de Crohn, l'appendicite, la diverticulite et certains cancers peuvent se manifester entre autres par des crampes d'estomac.

Rots (ou éructations)

* Aérophagie. Mauvaise habitude ou tic qui consiste à avaler trop d'air en mangeant et en buvant. Une trop grande quantité d'air dans l'intestin entraînera une sensation de ballonnement, des gaz et des rots. Il faut savoir que la gomme à mâcher active la salivation et favorise l'absorption d'air.

* Consommation de bière et de boissons gazeuses. Ces boissons et la majorité des liquides pétillants peuvent causer des rots, parce qu'ils contiennent d'infimes bulles d'air. Et les bulles qui entrent dans l'estomac doivent inévitablement en ressortir.

* Diabète et maladies systémiques. En empêchant une bonne contraction de l'estomac, ces maladies entraînent causent une mauvaise évacuation des gaz.