LA VERVEINE (LOUISA)

Pour de délicieuses tisanes au goût citronné, pour aromatiser vos desserts, glaces, crème, flan… ..Des verveines sont utilisées en cosmétique. D'autres sont consommées en
infusions digestives, parfois additionnées de menthe. Toutefois, toutes
les plantes nommées « verveines » sont comestibles et toutes n'ont pas
les mêmes vertus.

La verveine odorante est une plante médicinale qui dégage une agréable odeur de citron lorsqu'on froisse ses feuilles entre les doigts.Une verveine et au lit ! Après un repas copieux.

Il est indiqué et recommandé de boire de la tisane de verveine :

Pour lutter contre les troubles du sommeil et les troubles
de l'endormissement. En cas de problème pour dormir ou s'endormir,
boire une tisane de verveine avant d'aller se coucher.
Pour
lutter contre le stress. En cas de problème de nervosité ou d'angoisse,
boire une ou plusieurs tasses de tisane de verveine dans la journée.

La tisane de verveine a des effets tranquillisants et calmants.
Demander conseil à votre médecin traitant ou votre pharmacien pour une
prescription adaptée à votre cas.

Les ingrédients pour se préparer une tasse de tisane de verveine à partir de feuilles séchées :

2 grammes de feuilles de verveine (environ 1 cuillère à soupe de feuilles de verveine)
250 millilitres d'eau

Préparation de la tisane de verveine :

Faire chauffer l'eau dans une casserole et porter l'eau à ébullition
Ajouter dans la casserole d'eau bouillante les feuilles de verveine (feuilles de Lippia citriodora)
Laisser les feuilles de verveine infuser dans l'eau environ dix minutes

J'ai acheté mes feuilles de verveine séchées au marché mais vous pouvez
en acheter chez un pharmacien ou un herboriste. Vous pouvez aussi faire
comme moi qui récolte les feuilles de verveine d'un pot sur le balcon et je fais sécher sous le soleil de la méditerranée.

j'ai appris que l'huile essentielle de verveine exotique (Litsée citronnée ou Litsea cubeba) avait, avant tout, des propriétés calmantes et sédatives. Elle permet de passer de bonnes nuits en limitant les réveils nocturnes.
Les autres vertus de l'huile essentielle de verveine exotique sont ses
effets anti-dépresseurs, anti-inflammatoires, digestifs,
anti-bactériens.
Elle est indiquée en massage sur les articulations endolories,
localement sur les boutons d'acné, en diffusion lors de période de
convalescence... Elle est aussi utilisée dans la fabrication de
déodorants pour ses effets sur la transpiration.

En diffusion vous pouvez l'associer à l'huile essentielle de mandarine,
les parfums se marient bien et les effets sont synergiques. Détente
assurée!

L'huile essentielle de Verveine exotique contient des cétones et des
phénols et est déconseillée chez les femmes enceintes ou allaitantes et
chez les enfants de moins de 6 ans. Elle peut être irritante pour la
peau. En cas de peau sensible, utilisez-la diluée dans une huile
végétale.

Histoire: Les Gaulois considéraient la Verbena comme une herbe sainte.
Selon Pline, ils l’employaient pour tirer les sorts et prédire l’avenir.
Marcellus ne lui connaît d’autre emploi que les maux d’yeux.
Apulée la recommandait mâchée à jeun, pour calmer
la douleur dentaire.Les Druides lui accordaient la propriété de
guérir toutes les maladies, de détruire les maléfices,
d’inspirer la gaieté.

Généralités:

Vertus généralement décrites: La verveine servait à
faire un onguent pour extraire le sang meurtri. On en fait également
des emplâtres pour les rhumatismes, les lumbagos, les sciatiques, les
maux de tête, en prenant soin auparavant de la mettre à bouillir
dans du vinaigre.
L’infusion de verveine est un remède excellent pour les maux d’yeux.
Faire bouillir ses feuilles dans du vinaigre, deux poignées de verveine
pour un litre de vinaigre : mettre un linge à tremper et l’appliquer
comme une compresse sur les côtés, les reins ou le front pour les
maux de tête.

La verveine broyée avec du sel et appliquée sur les coupures,
arrête le sang. Pour guérir fistules et ulcérations, écraser
bien finement des feuilles de verveine, les mélanger avec une cuillerée
de farine de seigle et deux blancs d’œuf. Mettre ce mélange
sur la blessure. Renouveler souvent cette opération et vous guérirez.
A la fois apéritive et digestive, elle excite l’estomac à
secréter et lutte ainsi contre les vertiges, les migraines, les somnolences
provenant d’une mauvaise digestion.

Elle est tonique, antispasmodique (utile contre la nervosité, la toux,
l’insomnie, les angoisses). Elle nettoie l’organisme et fait tomber
la fièvre, resserre les tissus et prépare la guérison des
plaies ou des infections.
Cataplasme de verveine : prendre deux grosses poignées de plante fraîche
écrasée que l’on fera bouillir seulement quelques secondes
dans le minimum de vinaigre de vin. Appliqués le plus chaud possible,
ces cataplasme sont couramment utilisés à la campagne en cas de
lumbago et de points de côtés douloureux.

Propriétés :
-Sédatif
-Antispasmodique
-Antinévralgique
-Antithermique (pour Ricci, supérieur à la quinine)
-Digestif
-Expectorant
-Facilite l’accouchement
-Galactogène -Rubéfiant
-Vulnéraire
Indications :
-Douleurs gastriques
-Rhumatismes
-Névralgies
-Paludisme
-Cellulites douloureuses
-Préparation à l’accouchement
-Insuffisance lactée des nourrices
-migraines -Contusions, entorses plaies
Mode d’emploi :
-Infusion : une cuillerée à dessert de plante coupée pour
une tasse d’eau. Bouillir et infuser 10 minutes. 2 ou 3 tasses par jour
-Extrait fluide de la fleur stabilisée : 1 ou 2cuillerée à
café par jour -Une poignée pour un litre d’eau (ou de vinaigre,
ou de vin). Bouillir 10 minutes. En compresses chaudes sur les contusions, entorses,
plaies, névralgies.

Symbolisme ésotérique

Signature

Nommée herbe de Vénus elle est considérée comme
une des plantes magiques les plus puissantes. Les anciens la nommaient
: hiérobotane ( herbe sacrée), larmes d'Isis, larmes de Junon,
Sang de Mercure, Persephonion, Demetria, Cerealis. Elle était aussi le
symbole de la propriété agricole et de la paix. Les ambassadeurs
de paix s'appelaient d'ailleurs verbénacée parce qu'ils se présentaient
une branche de verveine á la main pour négocier. Curieusement, Piperno
( de Magicis Affectibus 1635) en fait une herbe purificatrice qui exigeait la
chasteté. On retrouve ici le double symbole, celui de la purification
qui joue sur le niveau "vibratoire " de Vénus.
Les plantes comme la rose
ou le basilic amplifient ses vertus
Usages traditionnels : Les guérisseurs et les sorciers la faisaient
rentrer dans diverses compositions et dans les philtres d'amour. On lui reconnaissait
d'innombrables vertus, guérir l'épilepsie, les fièvres
et les angines, soigner les contusions, les maladies de peau. Albert le Grand
prétend qu'il suffit de se frotter les mains de jus de verveine puis
d'en toucher le bras de celui ou celle qu'on veut conquérir. On pronon¡ait
á cette occasion " tu es mien(ne) en vertu de
SHEVA"
Les grecs et les latins tenaient cette verveine, consacrée á
Vénus, en très haute estime pour son pouvoir bénéfique.

Les matrones prescrivaient la verveine pour faciliter l'accouchement et augmenter
la sécrétion lactée. La découverte de la verbénine
est venu confirmer le bien fondée de cette médecine empirique.

Parfum de la tisane à la verveine

La verveine est un arbrisseau à odeur citronnée
caractéristique. La plante contient une essence contenant du
citral.
Propriétés de la tisane à la verveine

La principale vertu de la tisane à la verveine est son action
digestive. A consommer donc après les repas

Préparation

- Ses infusions sont préparées à partir des
feuilles séchées. 2 g par tasse à laisser infuser
10 minutes dans l'eau chaude.

» UN VERRE DE LUISA A LA CANNELLE POUR LES NUITS FROIDES